主題團建主要是一種體驗式的培訓，是通過在培訓中讓每個人都可以充分的參與，更好的獲得個人的體驗，然后在專 業的培訓導師指導下提升培訓方式，較大化挖掘員工潛力。通過參加拓展訓練時，學員在做項目的時候體會到團隊拼搏精神，使其真正的體會到個人與團隊之間的緊密關系。拓展訓練更多的是對團隊合作精神的表現，更是對個人心理的挑戰，讓學員發現真實的自己，充分的體現團隊力量。

　　拓展訓練可以對個人能力進行發掘，同時加強團隊的凝聚力，有效提升企業生產力的學習方式。一個團隊成員的素質決定了團隊前途命運的因素，在企業團隊進行拓展訓練的過程中，團隊的成員需要找準自身的位置，對自己進行明確的定位。通過拓展訓練可以使團隊目標管理能力和水平得到提升，更好的明確了一個共同的目標。通過主題團建課程能夠有效地挖掘企業人員的潛力，提升和強化個人心理素質。拓展訓練所提供的挑戰及活動，能幫助企業更好的建立員工的歸屬感，通過活動的方式詮釋企業對于員工的期盼，更好的幫助員工認識企業，通過不一樣的方式呈現公司這個大家庭的概念，從而提升員工的整體歸屬感。

　　通過企業團建讓每個員工都可以體驗到一種成就感，這種成就來自于同伴的相互支持和幫助，會讓每個員工在團體中都可以體會到一種滿足感，會讓其為之集體感到驕傲，讓自己為之自豪。通過團隊建設之后，對員工凝聚力進行加強，對員工流失率出現的現象大大的降低。并且主題團建會使參訓人員能力顯著的提高：自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力;認識團隊的作用，增進對集體活動的參與意識與責任心;改善人際關系，更融洽地與團隊合作。